「プロテインダイエット」 一覧

プロテインダイエットの効果や方法について

アミノ酸の集合体、アミノ酸が幾つも結びついた大きな分子のことをプロテインといいます。   栄養として消化するには水に溶かさずに消化してアミノ酸に分解しないといけません。   そうし …

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