健康

簡単ダイエット

中高年の肥満は、病気にかかりやすい

あなたは、自分の体に自信ありますか? お腹が出ていたり、二の腕がダブついて いるのではないでしょうか? 中高年者の多くの人たちは 肥満傾向にあります。 原因は、言わずと知れた 食べ過ぎ&運動不足によるものです。 このような傾向が毎日の生活で 長く続いてしまうと、 肥満体質に徐々になっていくようです。 このようにして脂肪が体についていると 健康がどんどん損なわれてしまうのです。
二の腕

二の腕やせの方法とは?その効果について

【簡単ダイエット】二の腕やせの方法とは1日5分・・いや1分でもいいから やってみることがとっても大事だと思います。
6月病

6月病 主婦にも蔓延する「家事6月病」

6月病 主婦にも蔓延する「家事6月病」
6月病

6月病の対策方法とは・・・

6月病の対策方法について調べてみました。 6月病にかかるのは、何も新入社員に 限ったことではありません。 何年も同じ会社で過ごしてきた社員が、 4月に人事異動、部署移動、出向、転職などで これまでと環境がガラッと変わってしまった 人にも同じ6月病にかかってしまう人が 増えているのです。
6月病

6月病とは?症状について調べました。

6月病とは?症状について調べました。 最近耳にするようになってきた6月病。 この症状について調べてみました。 5月病という言葉は、これまでよく聞かれた 言葉だと思いますが、もとはといえば、 新しく入学した大学生が5月の連休明けに 心のストレスから授業に出たくなくなったり、 大学をやめたりする症状のことを言っていました。
クリュプスグラニュー

クリュプスグラニュールの口コミは・・・痩せる?痩せない?

ぽっちゃりな方への朗報! この夏に向けてのダイエット食品、 胃の中で38倍に膨らみ、食べ物を包み込み出す 「クリュプスグラニュール」が依然として人気沸騰中です。
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