終活 60代から始める終活断捨離の進め方
60代を迎え、定年退職を控えた頃から体力の衰えを感じ始めるでしょう。
そんな時期こそ、終活としての断捨離に取り組むべきです。
断捨離とは、単に物を減らすだけでなく、書類やデジタルデータ、人間関係までをも整理することです。
まずは負担に感じる大型家具や書類から始め、徐々に服飾品、デジタル写真、スマホ・PCのデータへと作業を進めていきます。
思い出の品は家族と共有し、資産的価値のあるものは譲る可能性を考慮します。
遺影写真など遺品整理がスムーズになる物は残しておきましょう。
断捨離後は新たな物を増やさないよう気をつけ、定期的に見直しを行うことが大切です。
このように、物理的なものからデジタル、人間関係に至るまで、幅広い断捨離を行うことで、心身ともにスッキリとした健康的な生活を送ることができます。
60代こそ、終活の一環として断捨離に取り組む絶好の機会なのです。